Zumba Nowa Huta
Wrzące rytmy, taneczna nuta w tle, Wystarczy pół godziny aerobiku, aby poczuć się jak na karnawale w Rio. Esencja jednak w tym, że nie chodzi o popularny aerobik, ale o zajęcia Zumby. Pod tą niecodzienną nazwą ukrywa się nieypowa metoda łącząca aerobik z tańcami brazylijskimi. Metoda, która postawiła na głowie świat fitnessu i zamieniła zwyczajny trening w zabawę taneczną. W kolumbijskim slangu Zumba oznacza tańcz i ćwicz, a tak naprawdę to nowoczesna forma fitness mająca korzenie w kanwie latynoskimi nutami – nie tylko taniec, nie tyle fitness.
Najnowsze komentarze